Notki w archiwum:

styczeń30

Surówka z Kiszonej Kapustki

dodano: 30 stycznia 2010 przez tanika


  Szybka surówka która jest, dodatkowo ,bardzo zdrowa,poniewarz kiszona kapusta zawiera dużo witaminy C i dobroczynne bakterie Lactobacillus ,które wspomagają odporność i dbają o florę jelitową.Pyszna i zdrowa stanie sie dodatkiem do każdego dania:-) SKŁADNIKI: 300 g kiszonej kapusty 2 marchewki  1/2 jabłka 1 duża cebula  1 łyżeczka soku z cytryny 3 łyżki...



styczeń30

Wiśniowy Twarożek

dodano: 30 stycznia 2010 przez tanika


    Twarog jest wspaniałym składnikiem diety,a podany w ten sposób,czyli z wiśniami i sosem,stanowi dodatkową porcje witamin - smakuję wspaniale!!! SKŁADNIKI: 100 g twarogu  1/2 szklanki mrozonych wisień 3 łyżki cukru  1 łyżeczka cukru waniliowego płatki migdałowe do posypania   PRZYGOTOWANIE:   Wiśnie rozmrozić,posypać cukrem i...



styczeń29

Tarta Ziemniaczana

dodano: 29 stycznia 2010 przez tanika


 Smaczny i sytny posiłek,zwłaszcza dla zwolenników ziemniaczków - zapiekane w jajku i z żółtym cerem - polecam do spróbowania!!! SKŁADNIKI: 5 ziemniaków  3 jajka 100 g sera żółtego 1 pęczek koperku sól i pieprz,szczypta estragonu   3 łyżki oleju do smażenia 1 łyżeczka masła   PRZYGOTOWANIE:  Ziemniaki umyć,obrać,spłukać i wysuszyć...



styczeń29

Chrupiąca sałatka z kozim serem

dodano: 29 stycznia 2010 przez tanika


 Uwielbiam sałatki lekkie,na bazie warzyw i owoców - są zdrowe i jak najbardziej smakują w zimowe dni,takie wspomnienie lata :-)Dzisiaj proponuję sałatkę z dodatkiem koziego sera i czipsów ziemniaczanych,całośc łączy się we wspaniały smak ! SKŁADNIKI: 5 liści sałaty lodowej 1 duży pomidor 1/2 ogórka wężowego 1 cebula cukrowa 200 g sera koziego  15 zielonych...



styczeń28

Otręby Egzotyczne

dodano: 28 stycznia 2010 przez tanika


 Uwielbiam otręby,służa jako śniadanie lub przekąska w ciągu dnia - są zdrowe i bardzo treściwe,zawierają blonnik.W wersji z egzotycznymi owocami są wspaniałym połączeniem błonnika i witamin,minerałów - pyszne, zdrowe,witaminowe i takie kolorowe :-) SKŁADNIKI: 5 łyżek otrębów owsianych 3 łyżki gęstego jogurtu 1 łyżeczka dżemu z żurawiny 1/4 banana 1/2...



styczeń28

Pieczczona Szynka

dodano: 28 stycznia 2010 przez tanika


   Wspaniała pieczeń jest z szynki - jest soczysta i chuda,radzę jednak wybierać szynkę wagowo 2-4kg - nie wysusza się i jest o wielę smaczniejsza.Tym bardziej,że można ja podawać odrazu po upieczeniu - na gorąco lub na zimno,zamiast wędliny.Dziś przepis na wersje ostrą,jest pyszna!!! SKŁADNIKI: 2-3 kg szynka wieprzowa   3 łyżki papryki ostrej 2 łyżki...



styczeń26

Domowe Czipsy Banaowe

dodano: 26 stycznia 2010 przez tanika


  Wspaniała przekąska dla amatorów chrupania,takich jak ja:-)Smacze czipsy,które przyrządzam ze świeżych bananów,można oczywiścię,kupić w sklepie,ale odbiegają oni swoim smakiem od domowych - smaczne,zdrowe,bez konserwantów i barwników!Polecam:-) SKŁADNIKI: 4 duże banany olej do smarowania ryżowy lub kokosowy szczypta soli   PRZYGOTOWANIE:  Banany obrać...



styczeń26

Keks Dwa Kolory

dodano: 26 stycznia 2010 przez tanika


 Wspaniałe ciasto,które zawsze się udaje,jest smaczne i bardzo efektownie wyglada,za każdym razem po innemu :-)Polewę można robić według uznania,ja wolę jednak z czekolady.Składniki podane na jeden keks (do foremki o wym.10 x 28 cm.),przy potrzebię zwiększyć ilośc składników:-) SKŁADNIKI: 3 jajka  1/2 szklanki cukru 1/2 szklanka mąki pszennej 1 plaska łyżeczka...



styczeń25

Pieczeń Wieprzowa w Jabłkach

dodano: 25 stycznia 2010 przez tanika


 Swietna propozycja podania wieprzowiny - sposób słodko - kwaśny.Wspaniały smak i aromat mięsa z jabłkami,złoty kolor pieczeni - tworzy wyśmienite i pyszne danie,można podawać z chlebem lub ziemniakami,a nawet z ryżem :-) SKŁADNIKI: 800 - 1000 g mięsa wieprzowego (łopatki lub kotleta) 2 duże kwaśne jabłka 2 łyżki brązowego cukru 2 łyżeczki rozmarynu...



styczeń23

Jabłka w cieście piwnym

dodano: 23 stycznia 2010 przez tanika


 Oto propozycja śniadania,które wspaniale smakuję i szybko się przyrządza!Co do piwa i rumu w przepisie ...jeśli są małe dzieci, rumu nie dodawać,a piwo zastąpić wodą gazowaną,a nawet colą!Jabłka najlepiej wybierać duże,poniewarz łatwiej z nich usunąć gniazda,i twarde,by sie nie rozpadały.Polecam - wspaniały smak !!! SKŁADNIKI: 3 duże i...



styczeń23

Pyszny Makaron :-)

dodano: 23 stycznia 2010 przez tanika


 Ja od lat jestem fanką tego makaronu,a w 2009 roku on zdobył Laur Konsumenta!Makaronek Międzybrodzki 5 jajeczny- naprawdę świetny do rosołu,zup i drugich dań.Ma wspaniały smak,kolor,jak ten domowy i bardzo szybko się gotuję (na opakowaniu pisze 5-8 min na wolnym ogniu,ja natomiast,gotuję 3 min,i zostawiam pod przykryciem jeszcze 3 min. - jest wspaniały).  Sklad...



styczeń23

Niedzielny Rosołek Pyszny

dodano: 23 stycznia 2010 przez tanika


 Niedzielny rosołek gotuję mój mąż i zawsze sie nim zajadają wszyscy,kogo częstujemy - jest bardzo smaczny i pożywny!Gotuje go z mieszanego mięsa:cielęciny i mięsa kury,niepokrojonych jarzyn: marchewki, pietruszki (korzenia),kawałka selera,obsmażonej na ogniu(małym palniku) cebuli i doprawia buljonetką,Warzywkiem i pieprzem czarnym  - wspaniałe polaczenie ,bo...



styczeń21

Walentynki w kuchni :-)

dodano: 21 stycznia 2010 przez tanika


 Witam,kochani!  Już niedługo Walentynki,szukałam właśnię prezentu dla męża i...znalazłam cudowną stronkę ,CrazyShop.pl - oczarował mnię wybór kuchennych gadżetów (i nie tylko kuchennych).Postanowiłam się podzielić z Wami,poniewarz dzieki tym wspaniałym,choć i zwykłym rzeczom,miłość będzie nawet w kuchni :-)    Pięknym i prostym...



styczeń20

Zupa Tuńczykowa

dodano: 20 stycznia 2010 przez tanika


 Dietetyczna zupka z tuńczyka w puszcę w kawałkach - szybko sie gotuję i bardzo dobrze smakuję :-) SKŁADNIKI: 1 puszka tuńczyka w kawałkach i sosie własnym 2 ziemniaczki 1 duża marchewka 1/4 szklanki ryżu białego natka pietruszki 1 łyżeczka przyprawy Warzywko sól i pieprz    PRZYGOTOWANIE:  Zagotować 3 litry wody z dodatkiem Warzywka.Ziemniaki...



styczeń20

Galaretka Egzotyczna

dodano: 20 stycznia 2010 przez tanika


 Pyszna galaretka z ananasem i granatem,dodaję do niej też pianę z ubitych białek - tworzy piękną "podstawę",ale również będzie atrakcyjnie wyglądać w pycharkach :-) SKŁADNIKI: 1 puszka ananasów w kostkę lub plastrach  1 owoc granatu 2 łyżki soku z cytryny 2 białka 3 łyzki cukru 3 łyżki żelatyny 1/2 szklanki syropu z ananasa(z puszki)  ...



styczeń20

Pyszne kanapki

dodano: 20 stycznia 2010 przez tanika


 Pyszniaste kanapki  w wersji lite,nie zawierają tłuszczu,są przygotowane ze zdrowym pieczywem i warzywami :-)Pychota!!! SKŁADNIKI na jedną porcję:  1 bułka razowa z ziarnami lub otrębami 2 liście sałaty 2 duże plastry pomidora 8 plasterków ogórka 2 plastry żółtego sera 2 plasterki chudej szynki  2 łyżki ketchupu 1 łyżeczka...



styczeń19

Żeberka Słodko - Ostre

dodano: 19 stycznia 2010 przez tanika


  Wysmienicie smakują żeberka i mają bardzo subtelny aromat!Wcześniej marynuję mięso, ok.6 godz,przed smażeniem ,bo wtedy jest o wiele lepsze!!!Marynata z papryk i miodu,ale jeśli ktoś nie toleruję miodu,mozna go zastąpić cukrem brązowym.  SKŁADNIKI: 1 kg żeberek wieprzowych  2 łyżki papryki ostrej 3 łyżki papryki słodkiej 3 łyżki płynnego miodu 1...



styczeń18

Just Fit Oczyszczanie

dodano: 18 stycznia 2010 przez tanika


 Pyszna herbatka  i suplement diety Just Fit Oczyszczanie z inuliną i guaraną - jest bardzo dobra w smaku,a do tego wspomaga oczyszczenię organizmu!W sklad,prócz inuliny i guarany, wchodzą także rooibos,liść mięty pieprzowej,owoc kopru włoskiego,Pu-Erh,liść brzozy,liść pokrzywy,cynamon,liść werbeny,korzeń mniszka i korzeń lukrecji. W opakowaniu jest 30...



styczeń18

Barszczyk Ukraiński

dodano: 18 stycznia 2010 przez tanika


 Bardzo pyszny i treściwy barszczyk,uwielbiam go gotować,mimo iż zajmuję to trocha czasu - jest sycący i bardzo zdrowy,więc cała rodzinka się zajada :-)Nie zabielam go odrazu,tylko daję po łyżcę śmietanki przy podaniu - dzieciam bardzo smakuje:-) SKŁADNIKI:  300 g wędzonego boczku 1 duży burak czerwony  2 marchewki 1 szklanka fasoli jaś 4 ziemniaczki...



styczeń17

Makaron Boscaiola

dodano: 17 stycznia 2010 przez tanika


 Te świetne danie  włoskie uwielbiam przyrządzać z salami lub wędzonym boczkiem pancetta,ale można zastąpić go także polskim wędzonym boczkiem:-)Makaron daję kokardki lub penne. Pyszne danię,polecam:-) SKŁADNIKI: 400 g makaronu 3 łyżki masła 1 łyżka oliwy 200 g salami lub boczku pancetta 200 g pieczarek 350 ml śmietany 18% 3 ząbki czosnku 1/2...



styczeń16

Serek Baby

dodano: 16 stycznia 2010 przez tanika


 Dla smakoszy sera polecam świetny młody,niedojrzały do końca  ser gouda Baby - znalazłam w delikatesach i rozsmakowałam się na dobre,choć jest polecany w szczegulności dzieciom :-) Jest bardzo delikatny w smaku,ma zółtawy kolor i jest bardzo kremowy,da sie go kroić,ale jest bardzo kruchy.Wyrabiany z mleka krowiego,pełnotłusty - 45% tłuszczu.Opakowany w...



styczeń16

Omlet Niedzielny

dodano: 16 stycznia 2010 przez tanika


   Ten omlecik bardzo smakuję i jest treściwym śniadankiem,przygotowuje sie go z szynką i pomidorami,można dodać ulubione zioła,zajmuje trocha czasu,ale warto! - niedzielne,i nie tylko, śniadanie będzie wspaniałe:-)  SKŁADNIKI: 4 jajka 3 łyżki bułki tartej 200 g szynki 1 duży pomidor   garśc ulubionych ziół 1 łyżka masła 2...



styczeń16

Babka Parzona

dodano: 16 stycznia 2010 przez tanika


 Ta babka jes wyśmienita - delikatny maślany smak,i ten aromat... Pieczę ją według przepisu mojej teściowej - zawsze się udaje,łatwo i szybko się ją robi,pięknie rośnie,wiec należy pamiętać,że foremkę należy wypełniać ciastem do połowy(bo inaczej "ucieknie" ciasto ), idealna z pudrem lub polewą czekoladową :-) SKŁADNIKI: 3...



styczeń15

Sałatka Szuba

dodano: 15 stycznia 2010 przez tanika


 Bardzo smakowita sałatka z warzywami i śledziami,którą zasmakowałam we Lwowie:-)  Często ją przyrządzam,poniewarz pięknie wygląda - warstwami!...



styczeń15

Kurczak w sosie białym z kaszą

dodano: 15 stycznia 2010 przez tanika


 Moim sposobem na ugotowane w niedzielnym rosolę mięso kurczaka jest sos biały - dodaje wysmienitego aromatu i cudownego smaku mięsu,dodatek warzyw doskonalę się łączy z potrawą ,a podany z kaszą stanowi sycące i bardzo smaczne danie!!! SKŁADNIKI: 2 ćwiertki z kurczaka 1/2 puszki groszku 1 cebula 2 marchewki 3 łyżki soku z cytryny 300 g śmietany 18% 3 łyżki masła...



styczeń13

Sałatka z gorgonzolą

dodano: 13 stycznia 2010 przez tanika


 Gorgonzola jest dojżewającym serem pleśniowym o niebieskawych żyłkach pleśni - wyśmienicie smakuję,a w sałatce urozmaica smak i świetnie się komponuję z pozostałymi składnikami:-)  SKŁADNIKI: 1 mała sałata (lodowa lub maślana) 2 pomidory  1 mały ogórek 100 g oliwek zielonych z nadzieniem (papryka,anchois)   garśc ziół posiekanych (natka...



styczeń13

Fritata ziołowa

dodano: 13 stycznia 2010 przez tanika


 Pyszne danie na śniadanie - znakomicie smakuję i łatwo się przygotowuję!Polecam :-) SKŁADNIKI: 4 jajka 1/2 cebuli garśc siekanych ziół(pietruszki,koperku,bazylii,szczypiorku) 35 ml mleka   2 łyżki masła garśc startego parmezanu 3 łyżki bułki tartej sół i pieprz     PRZYGOTOWANIE:  Cebulkę pokroić w drobną kosteczkę,na rozgrzanej...



styczeń12

Pierś kurczaka w serowym kożuszku

dodano: 12 stycznia 2010 przez tanika


 Pyszny kotlecik który uwielbiamy - jeszt bardzo smaczny i szybko sie go przyrządza!Ser do panierki wybieram z twardych rodzajów (np.emmenthal) - nie rozpuszcza się pod czas smażenia i jest chrupiący.Delikatny ziolowy smak miesa z chrupiącą,serową  panierką - palce lizać!!! :-) SKŁADNIKI: 2 pierśi z kurczaka   2 jajka grść świeżych ziół...



styczeń12

Śnieżno - białkowe jeżyki

dodano: 12 stycznia 2010 przez tanika


 Pyszne ciasteczka z białkową, "hartowaną" pianą - są bardzo słodkie,pyszne - zwłaszcza zajadają sie nimi dzieci.Robię je na spodach kruchych,ciasto robię sama,ale gdy nie mam czasu,to kupuję gotowe w markecie(jak na zjęciu),oczywiście swoje ciasto jest lepsze ;-)Daję na spód kwaśną,gęstą marmoladę - przełamuję tą słodycz i świetnie się kąponuję z...



styczeń10

Smakowite pamelo

dodano: 10 stycznia 2010 przez tanika


 Ulubionym przysmakiem moim i rodzinki jest pamelo - przepyszny owoc egzotyczny,który <na szczęście,można kupić w każdym markecie :-) To owoc z rodziny cytrusowych,jest bardzo duży:średnica ok.15-25 cm.,wagowo dosięga nawet 2,5 kg.Ma żółto - zieloną porowatą skórę,która ma grubość 5cm..Po obraniu skórki,należy też oczyścić białą błonkę,a...



styczeń10

Sałatka z tuńczyka - ekspresowa

dodano: 10 stycznia 2010 przez tanika


 Tą sałatkę uwielbia moja  rodzina i przyjaciele - szybko się przyrządza ją z makaronu instant,ja dodaję Knorra Nudle Rosioł - bo przyprawy też się dodaje.Smakowita sałatka i godna polecenia:-) SKŁADNIKI: 3 opakowania Nudle Rosioł Knorr 2 puszki tuńczyka w sosie własnym 1/2 puszki groszku  3 jajka 150 ml jogurtu gęstego 3 łyżki majonezu  Pieprz...



styczeń10

Fasolka po bretońsku

dodano: 10 stycznia 2010 przez tanika


 Jest speciałem mojego męża,uwielbiamy to danie - smakuję pysznie!Przyrządzamy z fasolki jaś,którą wczesniej na noc moczę (szybciej się gotuję).Można ją zagęszczać,by miała kremową konsestencją,ale my nie zawsze zagęszczamy - zajwe kalorie :-) SKŁADNIKI: 400 g fasolki 500 g kiełbasy ślązkiej lub domowej  400 g podgarliny lub boczku wędzonego 1 cebula...



styczeń9

Pilaw z mięsem baranim

dodano: 9 stycznia 2010 przez tanika


  Tą wschodnią pyszną potrawę przygotowywała moja mama,ja też gotuję ją dla rodziny.Klasyczna wersja jest z mięsem baranim,ale można go zastapić wołowiną lub wieprzowiną - doprawiony ostrymi przyprawami świetnie smakuję.Polecam!!! SKŁADNIKI: 250 g ryżu białego  600 - 700 g mięsa baraniego 1 cebula 1 łyżka przecieru pomidorowego  1 kostka...



styczeń9

Grejpfruciki :-)

dodano: 9 stycznia 2010 przez tanika


  Ja uwielbiam grejpfruty,każdej odmiany,ale najczęściej jednak czerwony i biały.Owoce są soczyste i jędrne,mają gorzkawo - słodki smak(biały jest słodki)ą bardzo smaczne jak na surowo, i jako dodatek do sałatek,dżemów,konfitur,nadają sie do napojów orzezwiających.Są bardzo zdrowymi owocami,nie zawierają duzo cukru,więc są niskokaloryczne,wspomagają...



styczeń8

Złota cukinia z ostrym sosem

dodano: 8 stycznia 2010 przez tanika


Cukinię uwielbiam,zwłaszcza usmażonąw taki sposób i podaną z sosem - zajmuję dosłownie parę minut,a smakuję wysmienicie,chrupiąca słodkawa cukinia i ostry sos  :-) SKŁADNIKI: 2 małe cukinie mąka do panierowania odrobina oleju do smażenia 3 łyżki  gęstego jogurtu 1 łyżka majonezu 2 ząbki czosnku pieprz czarny,sól i papryka ostra   PRZYGOTOWANIE:...



styczeń8

Soczysta drobiowa wątróbka

dodano: 8 stycznia 2010 przez tanika


Tą wątróbkę przyrządzam w delikatnym sosie,dzięki któremu jest soczysta i bardzo łagodna,ma niesamowity smak i aromat .Podaję na serduszkach z chleba posmarowanych masłem,masełko dodaję słodkawy posmak,który świetnie się lączy w całości - pychota!!! SKŁADNIKI: 500 g wątróbki drobiowej 1 cebula 1 kostka mięsna 300 ml wody mąka do panierowania olej do smażenia 3...



styczeń7

Zapiekanka makaronowa

dodano: 7 stycznia 2010 przez tanika


 Makaronową zapiekankę,którą uwielbia moja rodzina,przyrządzam z makaronu świderek lub rurek i mięsa wieprzowego(łopatkę lub karczka),czasami dodaję też mięso z kury,z rosołu.Swietne danie na gorąco i na zimno też:-) SKŁADNIKI: 250 g makaronu  600 g mięsa wieprzowego 1 duża cebula 1 czerwona papryka  1 mała cukinia olej do smażenia 150 g...



styczeń6

Pyszne masełko :-)

dodano: 6 stycznia 2010 przez tanika


  MASŁO KERRYGOLD    Moja teściowa przywiozła z Niemiec Irlanskie masełko Kerrygold 100% - gdy go spróbowalam...pychota!Takie masło jadłam ostatni raz już bardzo dawno,jeszcze w dzieciństwie, u babci na wsi,które nawet sama robiłam :-).Ale dobre jest to,że te masło można kupić w Delikatesach lub dużych supermarkietach - rużnicy nie ma.Masło nawet z...



styczeń6

Sałatka z Grejpfrutowa

dodano: 6 stycznia 2010 przez tanika


Bardzo pyszna sałatka w świetnym połączeniu grejpfruta z serem kozim i sałatą - przekonałam się do niej ostatecznie,bo smakuje niebiańsko!Mimo iż nie przepadam za czerwonym grejpfrutem,jem go tylko sporadycznie,a w tym zestawieniu jest tak kuszący,wspógra z delikatnym smakiem sera koziego(jeśli nie lubicie koziego,można  zastąpić pleśniowym,też świetnie sie łączą w...



styczeń6

Ciasto Ruskie

dodano: 6 stycznia 2010 przez tanika


Te ciesto jet specialnością mojej teściowej - świetnie smakuje,ma wspaniały miodowy posmak i aromat :-)Gdy się upiecze, ciasto jest twarde,ale posmarowane kremem i dżemem po dniu nabiera smaku i robi sie miękie - aż topi się w buzi,pychota!!! SKŁADNIKI NA CIASTO:  0,5 mąki 80 g margaryny  2 łyżki miodu 2 łyżki śmietany 2 łyżeczki sody oczyszczonej 2 jajka 150...



styczeń5

Zupa Czanachy

dodano: 5 stycznia 2010 przez tanika


   Tą smakowitą zupę,która jest speciałem kuchni gruzińskiej, często gotowała moja mama - uwielbiałam jej smak i teraz często gości też na naszym stole,prawda troszka "odchudzona" bo bez zagęszczenia,ale jest przepyszna! Czanachy charakteryzują się tym,że to zupa na mięsie baranim( ciężko czasami kupić,więc można zastąpić wieprzowiną lub...



styczeń5

Deser orzezwiający

dodano: 5 stycznia 2010 przez tanika


  Bardzo smaczny deser przyrządzony ze świeżego ananasa,ziarenek granata i jogórtu - nabiera orzezwiającego i wytwórnego smaku dzieki wcześniejszemu marynowaniu ananasa.Pyszny i zdrowy deserek :-) SKŁADNIKI: 1 świeży ananas  1 mały owoc granatu 1 łyżka octu balsamicznego lub winnego  1 łyżka miodu płynnego 4 łyżki gęstego jogurtu  2...



styczeń5

Banany w cieście kokosowym

dodano: 5 stycznia 2010 przez tanika


Wspaniale smakują - moje dzieci je uwielbiają,ja też czasami podjadam :-)Szybkie sniadanko i jakie pyszne!!! SKŁADNIKI: 2 banany twarde 1 łyżka soku z cytruny 2 łyżeczki cynamonu 3 łyżki wiorków kokosowych 2,5 łyżki mąki 1 łyżka cukru pudru 1 jajko 2 łyżki mleka  2 łyżki masła  1 łyżka oleju   PRZYGOTOWANIE:  Banany obrać,odetnąć z...



styczeń4

Wieprzowina duszona w sosie sojowym

dodano: 4 stycznia 2010 przez tanika


  Przyrządzam wieprzowinę w sosie sojowym z Tao Tao - wyśmienicie smakuje i mięso nabiera aromatu,jest tak miękie i delikatne,aż rozpuszcza się w ustach,odrobina czosnku wzmacnia smak - pychota!!! SKŁADNIKI: 800 - 1000 g wieprzowiny bez kości (łoparka,szynka lub karkówka) 1 litr wody 4 łyżki sosu sojowego  3 ząbki czosnku  ...



styczeń4

Jajka gotowane w "koszulkach"

dodano: 4 stycznia 2010 przez tanika


Wyśmienite jajka,które się gotuje w wodzie z odrobiną octu - szybko są ugotowane i nie potrzebują przypraw,podane z łyżką majonezu i papryczką lub ogórkiem i kromeczką - zdrowa, pyszna i piękna potrawa:-) SKŁADNIKI: 2 jajka 1/2 l wody 2 łyżki octu 10%   PRZYGOTOWANIE:  Wodę zagotować i gdy sie gotuję dodać ocet.Jajka po jednym wybić najpierw na...



styczeń4

Kluski sląskie

dodano: 4 stycznia 2010 przez tanika


Pyszne kluseczki które są specjałem mojego męża,ale ja czasami też się angarzuję:-)Są nieziemsko pyszne i delikatne, bardzo łatwo je przyrządzić.Czsami robimy ich wiecej,kładę każdą osobno na tace i owijam folią - pyszne jedzenie na dwa,trzy dni,tylko ugotować(4-5min.) i gotowe:-) SKŁADNIKI: 2 kg ziemniaków mąka ziemniaczana(ok.500gr) 2 jajka     ...



styczeń3

Zdrowa przyprawa

dodano: 3 stycznia 2010 przez tanika


 Moja ulubiona kompozycja ziół i przypraw Fit up od Kamisa - jest bardzo świetną do doprawiania warzyw duszonych,zup,sosów i warzyw grilowanych.Wybrałam ją,poniewarz dodaje wspaniałego smaku i aromatu daniom,a najważniejsze,że nie zawiera soli i sztucznych barwników,konserwantów.   Fit up zawiera w składie błonnik i liście pokrzywy,prócz tego czosnek,natkę...



styczeń3

Sałatka z czerwonej kapusty

dodano: 3 stycznia 2010 przez tanika


Ta sałatka jest przysmakiem mojej rodziny - jest bardzo smaczna i pasuję do różnorodnych dań.Ja uwielbiam ją polaną sokiem z cytryny. SKŁADNIKI: 1 mała główka kapusty czerwonej 1 cebulka 2 listki laurowe 3 ziarenka ziela angielskiego 1/2 szklanki octu 1/2 szklanki zimnej wody przygotowanej 3 łyżki oliwy lub oleju 1 łyżeczka cukru sól i pieprz   PRZYGOTOWANIE:...



styczeń2

Sernik z czekoladą

dodano: 2 stycznia 2010 przez tanika


  Pyszny sernik który uwielbiam,nie jest suchy,bardzo łatwo go przyrządzić i jest przepyszny.Ja dodaję ser trzykrotnie mielony sklepowy lub mielę twarog i doprawiam cukrem do smaku.Robi się go na spodzie z ciasta kruchiego,które wcześniej podpiekam. SKŁADNIKI NA CIASTO KRUCHE: 1 i 1/2 szklanki mąki 100 g margaryny 2 żółtka 1 łyżeczka proszku do pieczenia...



styczeń1

Just Fit Spalanie z L-Karnityną

dodano: 1 stycznia 2010 przez tanika


Pół roku temu odkryłam dla siebie świetną herbatkę ekspresową uzupełniającą dietę w L-Karnitynę.Uwielbiam herbaty różnego rodzaju i prubowałam już dużo rużnych gatunków,a le ta właśnie oczarowała swoim aromatem i smakiem!Jest bardo smaczna,zwłaszcza bez cukru. Jest wskazana zwłaszcza osobom aktywnym,dba o sylwetkę .W swoim składzie ma:herbatę zieloną,Yerba...



styczeń1

Biały ryż z sosem słodko-kwaśnym

dodano: 1 stycznia 2010 przez tanika


  Bardzo smakuje mi ryż,moja rodzina też go uwielbia,dla tego często gotuję.Szczegułowo smakuję z sosem słodko- kwaśnym który przyrządzam z filetami z kurczaka - świetne,lekkie i bardzo smaczne danie.  SŁADNIKI DO SOSU:  500 g filetów z kurczaka 2 pomidory 1 szklanka soku pomidorowego 1 puszka kukurydzy  1 puszka ananasa krojonego w kostkę lub...