Notki dla tagu:

zdrowy

luty5

Awokado

dodano: 5 lutego 2010 przez tanika


   Awokado polubiłam jakieś dwa lata temu,wczesniej jakoś nie byłam przekonana do niego,ale teraz jest niezastąpionym owocem w mojej kuchni.  To owoc ozielonej "bombelkowej" skórcę, tłustym,kremowozielonkawym miąższem,z dużą brązową pestką w środku.Zawiera bardzo zdrowe tłuszcze jednonasycone,błonnik,witaminy:A,B1,B2,C,PP,K i H,kwas...